SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witam, po przeczytaniu wielu artów, analizie składów postanowiłem w taki o to sposób zasuplemować się na cyklu masowym, proszę o ocenę i rzeczowe argumenty, korekty. O to plan: Dieta (przczytałem wiele artów Quazara i Marka C. tu mam dopięte na ostatni guzik wszystko,generalnie będzie pilnowana) Suplemacja: Dni Treningowe: rano: Kaizen Extreme [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2008-01-20 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl proponujecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przebyłem juz 3 cykle na mono i jeden na jabłczanie.Jaki proponowalibyście mi teraz cykl. Myślałem o Cell Pump, ale juz jabłczan brałem. Czekam na wasze wypowiedzi. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2008-01-20 19:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl co polecacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam za soba rok stazu i takie suple jak : XPand, Horse Power, Shock, Storm, Mono, Nitric Oxide w roznych polaczeniach. Co mi polecacie na nastepny cykl do 200 zl ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-01-20 19:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej xp + cp czy xp + xp czy cp+cp ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie lepiej zrobic polaczenie czy jechac caly cykl na jednym?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-01-20 19:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje taki cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje taki cykl Universal Daily Formula, 100 Tablets Universal Animal Nitro, 44 Packs Universal Shock Therapy, 2.22 Lbs., Wild Punch Kicker Universal Storm, 1.81 Lbs., Fruit Punch Optimum 100% Whey Protein, 10 Lbs., Rocky Road Biogenix carbo 2500g ponad 600 zł +omega 3, mgb6 cel, masa staż: ponad 3 lata co myślicie ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-01-20 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie witamin, cynku i magnezu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak. Ale czytałęm juz tutaj tyle postów na forum ze wiem mniej niz wiedziałem, kazdy pisze co innego. TO jest mój pierwsyz cykl. Mam diete ułożoną myśłe ze dość dobrą. BEde brał mono i gainerka i teraz tak: 2 h przed treningiem porzadny posiłek. po trenigu mono, 20 minut później gainer a kiedy ten woreczek ryżu? bo mi ktos radził ze nastepny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2008-01-20 16:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez delikatny cykl polecę 1-4 dbol 15mg ed 1-12 cypio 200mg e4d 9-14 wins 30-50mg ed a hcg chyba nie będzie potrzebne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rade potrzebuje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie mianowicie posiadam 3/4 duzego CP i sporo mono i jak zrobic cykl najpierw CP a pozniej mono czy na odwrot ??? czy jak ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2008-01-20 15:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + ester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem kolarzem! korzystajac z pomocy serty: http://www.sfd.pl/Suplementacja_w_sportach_wytrzymałościowych-t272953.html wybralem na okres dwoch miesiecy cykl na kreatynie. Nie chce przybierac zbytnio na masie latego zdecydowalem sie na polaczenie Cell pump i ester vitalmaxa. Tylko jak to teraz rozlozyc? Moze 2 kaps. na czczo estru i 1 porcja [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-01-20 14:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiper-Super-Mega masa !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Fajny temaT nie A teraz tak powaZnie. Planuje cykl na marzec. Feest konkret, pomozcie mi to rozpisac ewentualnie cos dolozyc. Mam 500 zl i 260 pkt z olimpa. Myslalem o czyms takim. Shock Therpay Storm Gain Fast 4,5kg Tribuactiv *2 BCAA Olimp 300 MC Vita Min Multiple Sport Gold Omega TSE (3 kaps przed treningiem dla kopa) Mono i TCM (mam w domu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2008-01-20 14:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna/ choroba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no...jak w temacie ;/ zaczalem swoj pierwszy cykl na krecie no i sie rozchorowalem... h00j wie co to bo u lekarza nie bylem ;/ co mam robic ?? moze to angina bo gardlo boli i w ogole taka lipa... mam przerwac cykl?? Nie wiem biore w domu co mam staram sie jakos wybronic ale czuje ze lipa bedzie... tylko najbardziej mi bedzie szkoda przerywac cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2008-01-20 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli naprawdę chcesz coś kupić to bierz tak jak napisał oley92 500g kreatyny z Vitalmaxa wyjdzie około 40-45 zł A jak znajdziesz dodatkowy fundusz dokup jakieś vitaminy, omege. powinieneś zamknąć się w 80-85 zł Jak na 1 cykl będzie OK

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2008-01-20 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w nocy a trening i suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Może jakieś sugestie odnośnie organizacje snu ćwiczeń itp? 2. Po 3 miesiącach treningu chciałbym sobie coś dożucić i myślałem o kreatynie oraz HMB. Już raz miałem taki cykl i oceniam go średnio więc chciałbym też zadać pytanie odnośnie obecnych produktów na rynku- mam na myśli kreatyne? Czy sa jakieś nowe lepsze suplementy które możecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2008-01-20 13:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiszcie mi ten cykl

    Temat
    Doping

    mam 6 amp deki holenderskiej i 5 amp deki greckiej i teraz sie zastanawiam czy brac po 2ml tyg tej i tej czy po 1ml greki i po 1 ml deki holenderskiej tygodniowo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-01-20 13:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia+VITALMAX Creatin 100%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    To jest mój pierwszy cykl kupilem sobie Ostrowie 1800g i VITALMAX Creatin oraz glukoze mam pytaia: 1. Czy starczy mi to na 1 cykl 2.Czy jest to dobry wybor 3.Jak mam te odzywki najlepiej brac zeby mi wyszlo na Diete mam i trening mam na mase wiec kupilem te odzywki myślą zeby nabrac masy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-01-20 11:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki, że dopisuję się do tematu, ale uznałem, że nie ma sensu zakładać nowego tematu. Planuję zrobić cykl redukcyjny i nie wiem jakie odżywki będą lepsze. Chodzi mi o to, aby mięcho nie stracić i dlatego myślę nad takimi suplami, albo: 1) BCAA + SCORCH 2) VITAMINY + SCORCH 3) BIAŁKO SERWATKOWE + SCORCH Nie bardzo wiem, którą opcję zastosować i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8242 Data: 2008-01-20 11:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i pas ma sie dobrze a jestem naprawde skrajnym endo zreszta moim zdaniem, lub lepiej w moim wypadku te zalozenia kaloryczne nijak sie maja do budowania miesnia pierwszy cykl jechalem 3g bialek 1g wegli i 0.5g tluszczy na kg masy ciala co daje jakies 1845 kalorii, do tego dawalem sporo aerobow zaraz mi ktos napisze jakim cudem w ogole [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2008-01-20 10:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono starczy na 1 cykl :P mega caps olimp czy vitalmax ta puszka zielona :P witaminki zma omega 3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-01-20 03:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zaczynam cykl na mase i nie do konca wiem co wybrac. budzet to 200zl~ pierwsza moja mysl to kreatyna olimp(45)+dekstro(30~) hmb olimp(90) staz mam dosyc krotki, 185 cm wzrostu, 75kg~, bic 34, klatka 102, lat 18. co byscie proponowali ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-01-20 02:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy przerwać cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ze względu na niezadowalające efekty siłowe postanowiłem przeżucić się na trening FBW. Jestem w tej chwili na cyklu kreatynowym i zastanawiam się czy nie powinienem przerwać cyklu i zacząć od nowa za około 6 tygodni. Branie kreatyny rozpocząłem od 8 Stycznia. Pozdrawiam oraz dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-01-19 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)